Pourquoi un couple décide de faire une thérapie de couple ?
Lorsque qu’un couple prend la décision de consulter un thérapeute, c’est qu’une souffrance s’est déjà installée. Cette souffrance s’inscrit sous différentes formes : Un manque de confiance, une difficulté à dialoguer, des violences conjugales, psychologiques et physiques, des infidélités.
Idéalement, un couple devait consulter dès l’apparition des premières souffrances. Mais de manière compréhensible, l’essentiel des couples misent sur l’amour et le temps pour voir cette souffrance disparaître.
Le couple en lui-même est rarement la cause de cette souffrance, la causalité est plus à rechercher dans la méconnaissance des mécanismes du couple, mais aussi dans l’histoire inconsciente de chacun des 2 conjoints, un inconscient qu’ils ne connaissent pas et qui génère le mécanisme de l’incompréhension.
En venant consulter, l’objectif du couple est de se libérer de cette souffrance. Le contrat moral entre le couple et le thérapeute est de parvenir à baisser le niveau des incompréhensions puis de donner au couple la capacité à redynamiser leur projet de vie.
La première séance (Thérapie de couple à Guingamp)
Lors de la première séance, le thérapeute à 2 objectifs : faire baisser la charge émotionnelle, et entrevoir le mécanisme de l’incompréhension. Thérapeute de couple à Morlaix.
En venant consulter, le couple arrive avec sa charge émotionnelle au maximum. La particularité des émotions est de se cumuler, aussi, il est important de parvenir à abaisser cette charge émotionnelle, en leur permettant d’exprimant sur leur souffrance. Cette étape est importante, car c’est lors de la première séance que la relation de confiance s’installe. Thérapeute de couple à Guingamp.
Cette étape permet également au thérapeute de couple d’entrevoir le mécanisme de l’incompréhension qui agit dans le cadre spécifique à ce couple. Dès cette 1ʳᵉ séance, le couple espère obtenir des solutions à leurs incompréhensions. Il est important d’expliquer au couple que cette étape interviendra ultérieurement.
Le thérapeute de couple questionne les 2 conjoints pour évaluer si la connaissance sur les mécanismes de l’amour, de la relation de couple et des mécanismes de la famille. Deux exemplaires du livre « Garder son couple uni au 21ᵉ siècle » seront remis aux conjoints pour les accompagner dans cette connaissance.
Thérapie de couple à Lannion : Les 3 principaux axes
La formation et l’information (thérapie de couple à Guingamp)
Contrairement à la croyance, les couples d’aujourd’hui disposent d’une connaissance insuffisante des mécanismes de l’amour, du couple et de la famille. Le constat est le même en ce qui concerne la baisse de connaissance sur les différences anthropologiques entre les femmes et les hommes. Cette faible connaissance résulte d’un contexte sociétal récent. D’une manière réaliste, nous sommes dans une situation similaire à celle d’un propriétaire de voiture dont la connaissance de son véhicule se limite à la brochure commerciale et qui ignore l’existence du manuel d’entretien. Si vous n’effectuez pas l’entretien de votre voiture, celle-ci va cesser de fonctionner bien qu’elle n’ait aucun défaut de fabrication.
Historiquement, le rôle de transmission des connaissances se faisait par la famille élargie (grands-parents, tantes, oncles) qui vivait à proximité. Les anciens transmettaient l’expérience qu’ils avaient eux-mêmes reçu des générations d’avant. L’isolement géographique des familles et le flot de messages de la société de consommation font qu’aujourd’hui, cette transmission naturelle n’est plus disponible.
Il appartient au thérapeute de veiller à ce que couple dispose d’un minimum de compréhension de ces mécanismes. Dans notre société actuelle, ce point est devenu délicat par l’omniprésence du narratif des idéologies, un narratif qui souvent s’éloigne de la réalité. Il n’est pas rare qu’un psychologue ou qu’un thérapeute de couple soit lui-même réceptif à ces nouvelles croyances. Une trop grande réceptivité d’un thérapeute de couple à ces croyances amène à des biais cognitifs dans son travail d’accompagnement. Il s’agit là d’une inconnue majeure à laquelle doit faire face un couple qui consulte. Il convient d’être particulièrement vigilant.
L’exploration de notre histoire (thérapie de couple à Guingamp)
Devenir parent réveille en nous des blessures issues de notre enfance. Ces blessures sont souvent ignorées car elles font parti de nous depuis bien longtemps. L’existence de ces blessures concerne tout le monde. Elles sont issues de l’incompréhension du monde des adultes par l’enfant que nous étions. Parfois elles proviennent d’un comportement inapproprié et souvent involontaire de nos parents. Dans de rares cas, elles peuvent provenir d’une situation vécue plus dramatique. La généralisation du divorce participe d’ailleurs à l’augmentation de ces blessures.
Les 2 conjoints vont partir en exploration de leurs blessures afin de mieux se comprendre. Cette exploration se fait de manière individuelle. Cette exploration est chargée d’émotion, pour l’entreprendre, il est indispensable d’être accompagne par le thérapeute qui agit tel un guide. Le regard extérieur du thérapeute permet de recevoir un point de vue différent afin de mieux percevoir la réalité. Il existe une grande appréhension à ouvrir les portes de notre passé, mais cette perception doit être repensé sous un angle positif. Le fait de parvenir à identifier une blessure et d’en comprendre la cause agit de manière libératrice. Nous prenons conscience du comportement qui suscite l’incompréhension de notre conjoint. Et même si la blessure demeure, elle devient gérable. Contrairement à la réticence initiale, ce voyage dans notre passé est généralement une source de satisfaction.
Le projet de vie (Thérapie de couple à Guingamp)
Depuis le 12ᵉ siècle, la civilisation occidentale confond l’amour avec le romantisme. Cette confusion nous vient des textes et romans de l’amour courtois véhiculés en Europe par les troubadours. Les troubadours ayant disparu, leurs textes ont été pris au 1er degrés durant les siècles suivants. Le mythe breton Tristan et Iseult, retravaillé par les troubadours, donnera, à la fin du 16ᵉ siècle, Roméo et Juliette : 2 jeunes adolescents à peine sortis de l’enfance et n’ayant rien connu de la vie, qui vont perdre la vie, prétendument au nom de l’amour. D’un point de vue anthropologique, cette histoire est dépourvue de sens, pourtant elle va devenir la vision occidentale de la relation de couple idéalisée.
Nous faisons une confusion entre la phase hormonale/émotionnelle d’une relation de couple (le romantisme) et la phase rationnelle (l’amour durable). L’amour durable est la capacité d’un couple à s’unir pour traverser les difficultés de la vie et permettre à leurs enfants de former la génération suivante.
Dans le matérialisme de notre société de consommation, le destin funeste du romantisme occidental s’est transposé de la symbolique de la mort des amants vers une réalité avec un taux anormal de divorces qui engendre des conséquences majeures sur le développement des enfants. Le philosophe suisse Denis de Rougemont fut le précurseur pour étudier les répercussions de cette confusion dans son livre »L’amour et l’Occident ».
Le projet de vie du couple est essentiel. C’est ce projet qui fait que votre amour durera. Le thérapeute de couple va vous aider à passer du romantisme à la fondation d’un projet de vie qui a du sens pour vous.
L’écrivain Martin Gray nous disait : « Il faut qu’un couple soit ouvert aux autres, sinon il se perd. Il faut qu’un couple crée : des enfants, des œuvres ou le bonheur des autres. Car l’amour qui s’enferme se dessèche et meurt, comme une plante sans lumière. Les enfants, les œuvres, les autres, le monde : voilà le soleil et l’eau qui font vivre l’amour« ,
Le but d’une thérapie de couple à Guingamp
Il s’agit de vous amener à définir votre projet de vie et de vous rendre autonome pour y parvenir. Cet accompagnement va du soutien pour vous aider à passer un cap, au travail plus en profondeur pour poser les fondations du projet, si comme beaucoup d’occidentaux, vous avez confondu le romantisme et l’amour durable.
La thérapie de couple va aborder différentes facettes de votre vie : Soulager la surcharge émotionnelle, valider la bonne compréhension des fonctionnements humains et explorer votre histoire à la recherche de vos blessures, aborder avec vous votre projet de vie.
Ce tour d’horizon est nécessaire surtout si la souffrance a pris une trop grande place dans votre vie. D’une certainement manière, il s’agit de réaliser un grand nettoyage comme au printemps afin de préparer l’été. Avoir sa maison remise en ordre la rend tout de suite plus agréable à vivre. Ce qui est vrai pour notre maison est vrai également pour nous-même, notre famille et notre couple.
Bien entendu, tout ce déroulé dépend du savoir-faire du thérapeute. Il arrive que le Thérapeute de couple à Lannion ne parvienne pas au résultat escompté, ce qui génère l’évocation d’une orientation vers une solution de divorce. Ne vous laissez jamais convaincre par un objectif qui n’est pas le vôtre.
Un couple ne consulte pas un thérapeute pour divorcer. Si votre thérapeute de couple à Lannion arrive aux limites de ses capacités, il a le devoir moral de vous le signaler et de vous inviter à consulter un confrère.
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